Voeding is belangrijk voor een gezonde hoofdhuid en haar. Een tekort of teveel aan vitamines en mineralen kan leiden tot haaruitval. Dit is van toepassing bij biotine (vitamine BCool, pantotheenzuur (vitamine B5) en ijzer. Gezonde en gevarieerde voeding is de belangrijkste basis voor gezond haar.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten